ปกติแล้วเรื่องที่คุณแม่มือใหม่มักกังวลคือ การที่ลูกกินนมแม่ได้น้อย หรือมีน้ำนมไม่พอให้ลูกกินจนอิ่ม แต่ในทางกลับกัน ก็มีกรณีที่เจ้าตัวน้อยของเราได้รับนมมากเกินไป (Overfeeding) ซึ่งมักส่งสัญญาณผ่าน 4 อาการต่อไปนี้ค่ะ
- ร้องงอแงอย่างไม่มีสาเหตุ
- นอนบิดตัวไปมาไม่สบายตัว
- แหวะนมหรืออาเจียนพุ่ง
- มีเสียงครืดคราดในลำคอคล้ายกับมีเสมหะ
หากพบอาการดังกล่าวนี้คุณแม่ควรตรวจสอบปริมาณการดื่มนมในแต่ละครั้ง หากลูกดื่มนมแม่จากเต้าโดยไม่ใช้ขวดนม ก็อาจใช้วิธีลดความถี่ในการดื่มนม รวมถึงลดระยะเวลาในการดูดนมแต่ละครั้งลงค่ะ หากลูกทานนมจากขวดนม คุณแม่ควรเตรียมนมให้พอดีกับลูกน้อยด้วยการคำนวณปริมาณนมให้เหมาะสมกับลูกในแต่ละวัยโดยใช้สูตรคำนวณดังนี้
เด็กแรกเกิด - 3 เดือน
- ใช้น้ำหนักลูกเป็นกิโลกรัม คูณด้วย 150 cc แล้วหารด้วย 8 มื้อ จะได้เป็นปริมาณนมเป็นหน่วย cc ต่อมื้อค่ะ
เด็กวัย 3-6 เดือน
- ใช้สูตรเดียวกันแต่เปลี่ยนเป็นหารด้วยนม 6 มื้อแทน 8 มื้อค่ะ
เพราะนมแม่ย่อยง่าย เด็กน้อยที่ดื่มนมแม่จึงมักจะถ่ายบ่อยเป็นกิจวัตร คุณพ่อคุณแม่จึงควรหมั่นเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก และเลือกผ้าอ้อมที่มีคุณภาพเยี่ยมอย่าง BabyLove Play Pants ที่สามารถล็อคความเปียกชื้นได้ดี เพื่อความสบายตัวของลูกน้อยค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://www.breastfeedingthai.com และ http://www.americanpregnancy.org
วันที่สร้าง 28/12/2016